Polen Alerjisinden Korunmanın Yolları Nelerdir?

Polen Alerjisinden Korunmanın Yolları Nelerdir?

Baharın gelişi ile birlikte doğanın uyanışı insanlar üzerinde bazı olumsuz etkilere sebep olmuştur.

09 Mayıs 2017 - 21:27 - Güncelleme: 10 Mayıs 2017 - 20:49

Baharın gelmesi ile birlikte ortaya çıkan polenler halsizlik, yorgunluk, isteksizlik gibi yan etkileri olan bahar alerjisine sebep olmaktadır. 

Polen nedir?
Polen bitkilerin erkek üreme hücresidir. Bahar ile ortaya çıkarlar. Çayır, tahıl, ağaç ve yabani otlar en önemli polen kaynağıdır. Nemli ve rutubetli havalarda polen düzeyi azalır, kuru ve güneşli havalarda polen düzeyi artar. 

Polen Alerjisi (Bahar Alerjisi) Nasıl Oluşur?
Alerjik yatkınlığı olan insanlarda havadaki polenler soluma yolu ile öncelikle buruna yerleşir ve alerjik yakınmalara sebep olur. Vücut polen ile karşılaştığın da biyokimyasal bir silah üreterek (histamin) alerjik belirtilerin oluşmasına sebep verir. 

Polenler  Hangi Hastalıklara Yol Açar?
Polenler hava yolu ile burunda, bronşlarda ve gözlerde birikir. Burunda Alerjik Rinit(burun iltihabının alerjik kaynaklı olmasıdır.) , broşlarda Alerjik Astım ( akciğerlerdeki broş adı verilen hava yollarını tutarak nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi, öksürük gibi yakınmalar yol açan hastalıktır.) , gözlerde ise konjonktivite( göz kızarıklıklarının en önemli sebebi olan konjonktivite,  konjoktiva tabakasının iltihabına denir.) neden olur. Alerjisi olan kişi duyarlı olduğu polenin yayıldığı mevsimde o bitkinin yoğun olduğu bölgelerden uzak durmaya çalışmalıdır. Sabah saatleri polen düzeyinin en yüksek olduğu saatlerdir.

Ağaç Polenleri; Şubat-Nisan, Çayır Polenleri; Mayıs -Temmuz, Yabani Ot Polenleri; Ağustos-Ekim’dir.

Polen Alerjisinin (Bahar Alerjisi) Belirtileri Nelerdir?
Bahar ile birlikte hapşırma, burun akıntısı ve tıkanıklığı, geniz akıntısı, kuru öksürük, boğaz, burun ve kulakta şiddetli kaşınma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi belirtiler ile saman nezlesi başlar. Önlem alınmaz ise; yorgunluk, iştahsızlık, sinirlilik, baş ağrısı, sinüzit, orta kulak iltihabı, bronşit veya astım gibi hastalıklara dönüşebilir.

Polen Alerjisinden Korunmanın Yolları Nelerdir?
•    Polenin fazla olduğu 5:00-10:00 saatlerinde dışarıya çıkamamaya özen göstermek.
•    Polen zamanı açık havada spor yapmamaya özen göstermek.
•    Saçlar poleni tutacağı için saçlarınızı her gün yıkamaya özen gösterin.
•    Arabada giderken klimayı kullanın. Camları açmamaya özen gösterin.
•    Polen zamanların da evde kapı ve pencereleri kapalı tutmaya özen gösterin.
•    Evde ya da iş yerinizde klima kullanıyorsanız polen filtreli klima kullanmaya ve sürekli temizletmeye özen gösterin.
•    Tatil için deniz kenarı ya da yüksek dağları tercih etmeye özen gösterin.
•    Dışarıda mutlaka gözlük ve şapka kullanın . 

Emel İnay - emel.inay@habergzt.net

 

Bu haber 2510 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Irak Ordusu Kerkük'ten Sonra Sincar'a da Girdi
Irak Ordusu Kerkük'ten Sonra Sincar'a da Girdi
Alman Devi Mercedes'ten Büyük Hata!
Alman Devi Mercedes'ten Büyük Hata!